如何挽回男朋友的心？详解挽回男友的流程
首先，分析你分手的原因
刚和男朋友分手，很多人都无法控制自己的情绪，每天生活在悲伤、自责、痛苦中，整天抑郁，觉得生活没有色彩。
因此，分手后，我们首先要做的就是调整自己的状态，让自己的情绪尽快平静下来，分析你们分手的原因，是因为外部因素还是因为你们之间的内部原因。通过分析你分手的原因，你可以在接下来拯救对方的过程中，用一半的努力得到两倍的结果。
其次，整理自己的心态，减少对心理的依赖
除了在生活中调整自己，我们还可以尝试改善自己，照顾好自己的外表和外表。在这个阶段，我们也可以尝试了解新的异性，这不是让我们同理心，而是学会更好地相处，知道如何与异性接触，掌握自信和独立的态度，这将对你和你的男朋友相处有很大的帮助。
同时，给男人一点空间
无论你有多渴望和他复合，无论你有多想拯救你的男朋友，你都必须给男人足够的时间和空间来呼吸。不要总是给他打电话，发微信，让他先冷静下来，在这段时间里，你也可以想清楚，你是真的想和他在一起，还是因为你太依赖了，在那之前，等等。让自己沉浸在你的爱好中，没有时间做事情，在这个时候做。如果你的前男友联系了你，那就是拯救他的好时机。
第二阶段，学习提高，开始救男朋友
如何挽回男友的心?
爱会随着时间的推移而慢慢改变。当两个人的激情逐渐消退时，这次是最矛盾的时候，面对分手也是一个非常正常的结局，所以，如何拯救男朋友的心，分享这三个技巧让他改变主意!
1、减少联系，不死缠烂打
纠缠是拯救男人的禁忌。许多女性习惯性地坚持她们的男朋友，甚至在分手后乞求，低声想要恢复，但这种方法是错误的。虽然我们花了很多时间和精力，以低调的态度取悦对方，和朋友交谈等等，但往往不能得到预期的结果，所以我们想拯救改变男人的心，可以终止纠缠，避免冲突加剧，可以采取暂时断开联系的方式，让对方觉得你不一定需要他。这也给了双方冷静的时间和空间，有利于下一步的发展。
2、二次吸引，学会改变自己
所谓二次吸引，就是和第一次恋爱的时候相比，你的魅力吸引了他，所以你们在一起了。现在你和男朋友分手的原因是你们之间的吸引力破裂了。如果你想拯救你男朋友的心，你需要第二次吸引他。也就是说，你必须改变自己。
改变自己分为几个部分：改变抱怨的性格，改变沟通的态度，改变外部形象。如果一个女人经常喜欢抱怨，那就很无聊了。首先，你应该考虑你是否有这个问题，然后改变它。另一点是，夫妻之间的沟通非常重要。如果缺乏沟通，很容易出现一些问题，如果你不能聊天，不知道如何沟通，那么你可以咨询我们的专业情感老师。所以那些想要恢复改变主意的人应该试着解决这个问题。在爱的开始，两个人对彼此都很新鲜和好奇。俗话说，情人的眼睛来自西施，两个相爱的人往往忽略了彼此的缺点。
但随着沟通时间的延长，一些缺点会慢慢出现，但每个人都有缺点。我们可以适当地降低对方的期望，学会宽容和理解，不要总是抱怨生活，互相指责。男人也承受着巨大的压力。另一件事也很重要，那就是，女人应该保持美丽和优雅的外表，至少看起来干净和体面。许多女性逐渐变得不那么喜欢打扮，每天都很沮丧，而男性是视觉动物，喜欢有吸引力的女性。如果他们能改变他们的外部形象，这将有助于吸引改变他们内心的男朋友。
拯救你男朋友的心，敢于推翻过去，推翻过去是以坚定的态度和过去不和谐的方式告别，然后开始新的生活。这是拯救你男朋友的心的一个好方法。找出你过去之间的矛盾，逐一解决，就是推翻。针对两个人关系中的问题，找出关键的矛盾点，然后解决。推翻过去是为了更好地携手共度未来。需要注意的是，拯救你的男朋友不是默默地推翻过去，而是让对方看到你的态度，看到你愿意改变的心，看到你的魅力转变。
3、充实自己，提升魅力
女人的外表很重要，但更重要的是一个人的心。为了拯救男朋友的心，我们必须提高个人魅力，包括外在和内在。女性不能因为爱而放弃事业、爱好等，无论什么样的工作，都有固定的收入，然后参加朋友聚会，定期锻炼，也可以学习一些她们感兴趣的东西，如瑜伽、插画、绘画、烘焙等。由内而外的变化，不断丰富自己，提高魅力。即使没有男人，你也可以过上美好的生活，正是这样一个女人，更能吸引男人，所以丰富他们的心对于拯救改变心的男人来说非常重要。
4、打好怀旧牌，创造新的约会机会
你可以适当地约会对方，也可以有意或无意地约会对方，因为玩怀旧卡最重要的是无意中引起对方对过去的怀念，你要做的就是抛砖引玉，停下来。因此，这个动作需要掌握自己的程度。错过过去，不要引起对方的厌恶。
当你通过前几个阶段的变化和第二次吸引力时，你的心态和魅力已经完全改善，此时不要让自己与彼此的生活完全分离。适当地出现，保持一种存在感。情绪变化很大，忘记一个人并不难。因此，为了拯救你男朋友的心，你必须在他的生活中保持一定的存在感，永远不要让他忘记你。有很多方法可以保持存在感，比如无意中出现在他面前，出现在你曾经一起去过的地方，创造邂逅等等。保持社交软件中的频率等等。与你的共同朋友保持联系，通过他们传达你的魅力转变，为第二次吸引对方创造更多的约会机会等等。
