想改变自己的气质
气质方面物质上对自己好一些，精神层面上可以看一些自己认为气质好的演员的电视电影，多看书，听自己认为给予自己信心勇气鼓舞的音乐，锻炼形体靠墙站练习。相由心生改变心理面相也会有变化，心理上要自信啊，老实人短时间交往可能乏味，长时间别人会感到你的真诚。关于眼神今天刚看到的方法我还没试过，眼睛在空中写字母k和y，常做眼保健操或盯着蜡烛看5到30分钟，多吃维生素a的食物。如果能坚持做应该会有变化
突然发现自己面相变了
一个人的面相突然变了是为什么
1、性格发生了转变：面相的改变最直接的原因就是性格发生了改变，一个人的性格激友如果变得更加开朗了，那么这个人的面相也会变得更加和蔼，面色红润，美丽又得到了进一步的提升。可如果一个人的性格如果变得消极了，那么这个人的面相也会变得越来越丑陋，这个时候就要及时作出改变了。
2、经历发生了转变：一个人的经历会影响一个人的性格和心态，如果一个人的经历发生了转变，比如坎坷的人生遇到了转机，或幸运的人生突然走起了霉运，都会导致一个人的银铅配性格和心态发生转变，届时面相也会有所改变。
3、心态发生了转变：如果心态变差了，没有了希望和信心，那么这锋指个人的面相也会变得阴郁丑陋，他们未来的际遇也会越来越差，可如果一个人即便身处逆境也充满信心，那么这个人的面相就会越来越漂亮，届时周围的际遇也会变得越来越好。可见常言说心态决定成败，不是没有道理的。